Hallo Zusammen, heute möchte ich euch von einem ganz besonderen Erlebnis berichten, das mir sehr am Herzen liegt. Seit Weihnachten 2021 bin ich ein großer Fan von Jonas Deichmann, nachdem ich sein Buch „Das Limit bin nur ich“ von meinen Schwiegereltern geschenkt bekommen habe. Seitdem verfolge ich seine unglaublichen Abenteuer und lasse mich von seiner […]
Herzlich Willkommen zum nächsten Nur-Frei-Tag von Patricia alias seltenradlos und mir. Wenn du den Nur-Frei-Tag noch nicht kennst, les gerne hier nach. Warum haben wir den Nur-Frei-Tag ins Leben gerufen? Wie oft schränken wir uns selbst ein, ohne es zu merken? Viele Beispiele sind bereits online: über ich arbeite „nur“ Teilzeit bis ich laufe „nur“
Nur-Frei-Tag. Heute: ich bin „nur“ eine Anfängerin Weiterlesen »
Wie kannst du echtes Marathonfeeling erleben, ohne dabei die vollen 42.195 Kilometer laufen zu müssen? Da meine Laufanfänge genau in die Zeit der Coronabeschränkungen fallen und es damals keine Laufevents gab, war mein erstes „echtes“ Laufevent ein Halbmarathon-fast zwei Jahre nachdem ich zu laufen angefangen hatte. Meine Freundin Patricia von seltenradlos war vor einigen Jahren
Marathonfeeling ohne Marathon – Der B2Run Nürnberg Weiterlesen »
Heute: wir erkunden Etappe Nr. 3! Am 15.08.2024 war es wieder soweit: Die dritte Etappe unserer Vorbereitung auf den 100 KM Marsch im September stand an! Bei uns in Sulzbach ist das ein Feiertag – andere, bzw. bereits 20 Kilometer weiter Richtung Nürnberg, müssen arbeiten. Da wir drei frei hatten, haben wir uns diesen frühen
Trainingstagebuch für den großen Schlackenmarsch Weiterlesen »
Samstagwanderung – Teilstück der ersten Etappe am 3.8.2024 Wer war unterwegs: Doris, Simone, Tanja (wir trafen uns heute zum ersten Mal „live“) und ich. Die Navigation übernahm heute Simone. Zahlen des Tages: Dauer 4 Std. 49 Min. Bewegungszeit. Zeit inklusive Pausen: 5:12 Std. / 23.45 Kilometer, Anstieg: 331 m, Abstieg: 315 m Start um 6.30
Trainingstagebuch für den 100 KM großen Schlackenmarsch Weiterlesen »