News bei mir & bye bye Optimismus?
10 Tipps damit dir das nicht passiert und mein nächstes Ziel
Adventure Hike beim Yeti Trail am Brombachsee
Am Sonntag, den 26.01.2025 war es soweit. Doris und ich hatten uns als Hiker für die Langdistanz angemeldet. Hier kannst du dir die entsprechende Podcastfolge anhören. Ich muss gestehen: ich hatte Zweifel. Viele sogar. Da ich noch nicht lange wieder fit bin und deswegen auch nicht wirklich trainieren konnte, war ich mir unsicher, ob ich
Langstrecke beim Yetitrail; mein Erfahrungsbericht
In dieser Episode des Podcasts „Laufend Optimistisch“ teile ich meine persönlichen Erfahrungen beim Yeti Trail. Ich teile mit dir meine anfänglichen Zweifel, die Entscheidung für die Langstrecke, die Herausforderungen während des Trails, die Bedeutung der richtigen Ausrüstung und Verpflegung sowie ihre Eindrücke von der Veranstaltung insgesamt. Kapitel: 00:00Einführung und persönliche Zweifel 02:56Die Entscheidung für die
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Langstrecke beim Yetitrail; mein Erfahrungsbericht
In dieser Episode des Podcasts „Laufend Optimistisch“ teile ich meine persönlichen Erfahrungen beim Yeti Trail. Ich teile mit dir meine anfänglichen Zweifel, die Entscheidung für die Langstrecke, die Herausforderungen während des Trails, die Bedeutung der richtigen Ausrüstung und Verpflegung sowie ihre Eindrücke von der Veranstaltung insgesamt. Kapitel: 00:00Einführung und persönliche Zweifel 02:56Die Entscheidung für die
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Ziele neu definieren: Wie ich aus Rückschlägen Stärke schöpfe
Als erste Podcastfolge für 2025 möchte ich gerne das Thema Ziele neu definieren aufgreifen. Ich halte nicht so viel davon, ausgerechnet zum neuen Jahr sich etwas vorzunehmen. Wie in dieser Folge bereits erzählt, finde ich es wichtig, regelmäßig, zu schauen, was gut läuft und wo ich gerade Anpassungen vornehmen darf. Außerdem dürfen sich Ziele auch
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